« Qui veut changer trouvera toujours une bonne raison pour changer ! » André Maurois

 

Bonjour !

Je m’appelle Michèle Penka, j’ai 40 ans, je suis titulaire d’une maîtrise des sciences biologiques et médicales et j’ai exercé en tant que médecin généraliste pendant plusieurs années à Paris.

 

Je suis également conférencière et certifiée en Micronutrition & Nutrition Fonctionnelle, une spécialité à laquelle je me consacre  désormais pleinement,  ayant plus que jamais la conviction que l’alimentation est de loin notre premier médicament !

 

Parmi les clés de la prise en charge globale que je vous propose, le rééquilibrage alimentaire couplé à une Micronutrition de qualité, est le moyen le plus direct, naturel et efficace, pour contrer les  problèmes de poids, les troubles digestifs, les douleurs et fatigues chroniques.... Ce sera une des priorités pour une parfaite hygiène de vie physique et mentale, qui rendra votre organisme plus fort, plus performant et plus résistant.

 

Vous verrez également qu’avec moi, tout commence par un bon métabolisme et un microbiote intestinal au top - on connaît désormais l’importance de notre « deuxième cerveau » et son impact sur le corps ! Pour que les problèmes de santé ne récidivent pas après qu’on les ait « soignés », il est essentiel de s’attaquer directement à la racine des symptômes, une solution enfin durable dans le temps.

Perte de poids

La perte de poids occupe une place importante dans le cadre de mes consultations, vu les différents troubles, modes de consommation et la qualité générale de l’alimentation qui affectent de plus en plus de monde actuellement.

 

Pour être moi-même passée par là : pendant de longues années j’ai été en surpoids de 20 kg, je sais que c’est un chemin semé d’embûches et je connais très bien les ressorts psychologiques qui se mettent en place dans le processus de la prise de poids.

 

Grâce à mes années de recherche et de pratique, j’ai su relever le défi de perdre définitivement mon surpoids, et je suis heureuse aujourd’hui de pouvoir vous accompagner, en vous apportant tout le soutien, les solutions et les outils que j’aurais moi-même aimé avoir dès le début !

 

Mes spécialités

Perte de poids

Troubles digestifs, colopathies fonctionnelles

Intolérances alimentaires, Allergies

Alimentation de la maman (grossesse, allaitement) et de l’enfant

Douleurs et Fatigue chronique

Troubles du sommeil

Stress, Anxiété 

Fibromyalgies

Témoignages

Voici quelques uns des témoignages des nombreuses femmes et hommes que j’ai eu le grand plaisir d’accompagner.

Mes diplômes

  • Diplômée de la faculté de Médecine de Paris

  • Ancien Interne des Hôpitaux de Paris

  • Spécialisée et certifiée à l’Institute for Optimum Nutrition de Londres

  • Spécialisée et certifiée en Médecine Fonctionnelle et Nutritionnelle

  • Membre de l’Institut Européen de Diététique et Micronutrition (IEDM)

  • Membre de l’Association Kousmine

 

Contact

Programme personnalisé en Nutrition Fonctionnelle sur RDV à Paris
ou à distance par Skype.
Le premier contact peut se faire par téléphone. 

 

Il nous permettra de faire connaissance, ce sera pour vous l’occasion de me poser toutes les questions nécessaires, et pour moi de vous présenter mon accompagnement qui devra vous convenir à 100 % !

Je me ferai un plaisir de vous répondre et de vous rencontrer !

Tel: 07 78 25 47 85

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Des idées et des conseils, des recettes et des exercices pour vous apporter chaque jour un peu plus de bien-être.

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