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Re.faites le lien entre le stress, votre sommeil et la nourriture pour reprendre votre santé en main


Avec la spécialiste et conférencière en Nutrition Fonctionnelle et Micronutrition Michèle Penka "Les Journées santé et bien-être de la Sorbonne Nouvelle (2019)" jeudi 31 janvier 2019 de 11Hà16H Au programme : Gestion du Stress et du Sommeil, Soutien des Fonctions Cérébrales (Mémoire, concentration) Pour tous, et pour les étudiants en période d'examen. Venez découvrir, comprendre, échanger autour de questionnaires simple et ludiques pour faire le point sur votre sommeil, votre score de vitalité, votre score de sérénité. Repartez avec des e-fiches pratiques pour améliorer votre santé, et votre vie d'étudiant ! Réservez votre place